Receita da semana 43# - Panquecas de aveia e farinha de trigo integral

Olá meninas!

E como já é costume, então aqui está, novamente, mais uma receita do mês

Espero que gostem, beijinhos e até ao próximo post.

Ingredientes:

- 3 c.d.s. de flocos de aveia

- 3 c.d.s. de farinha de trigo integral

- 1 c.d.s. de açúcar

- 1 ovo

- 1dl leite

Preparação:

- Misture os ingredientes secos (flocos; farinha e açucar, caso utilize).

-  Junte à mistura os restantes ingredientes e mexa bem com uma colher.

- Aqueça uma frigideira pequena (passe azeite no fundo).

- Deite com uma concha a quantidade necessária para forrar a frigideira, deixe cozer cerca de 1 a 2 minutos de cada lado (depende da grossura da panqueca) e retire da frigideira.